Doğru Diş Fırçalama Nasıl Olmalıdır, Doğru Diş Fırçalama Teknikleri

Doğru Diş Fırçalama Nasıl Olmalıdır, Doğru Diş Fırçalama Teknikleri

Doğru diş fırçalama nasıl olmalıdır diyenler için aşağıda doğru diş fırçalama teknikleri hakkındaki açıklamalar faydalı olacaktır.
Doğru Diş Fırçalama Nasıl Olmalıdır ?
Doğru diş fırçalama nasıl olmalıdır sorusuna yanıt olarak doğru diş fırçalama teknikleri konusuna değinmeden önce doğru diş fırçalama kadar diş fırçasının da önemli olduğunu hatırlatmamız uygun olacaktır. Orta sertlikteki fırçalar, diş ve diş eti sağlığı için en uygun olan fırçalardır. Ayrıca ağız içinde daha kolay hareket ettirilmesi için fırçanın baş kısmının fazla büyük olmaması önemlidir. Diş fırçalarının en geç altı ayda bir değiştirilmesi de ihmal edilmemelidir.
Diş fırçası seçiminden sonra doğru diş fırçalama nasıl olmalıdır sorusunun yanıtı için şu diş fırçalama tekniklerini uygulamak faydalı olacaktır:

Doğru Diş Fırçalama Teknikleri -1: Fırça, diş eti çizgisine eğimli olarak yerleştirilir ve bu durum bozulmadan diş etine masaj yapacak şekilde diş etinden dişe doğru süpürme hareketiyle dişler fırçalanır. Daha sonra fırça, bir fırça boyu kadar kaydırılarak fırçalamaya devam edilir.
Doğru Diş Fırçalama Teknikleri -2: Diş eti hizasından başlanarak ağız boşluğuna doğru fırçalamaya başlanır.
Doğru Diş Fırçalama Teknikleri -3: Dış yüzeylerden başlayan fırçalama sert darbeler halinde değil, yumuşak darbelerle arka dişlerden ön dişlere doğru yapılmalıdır. Daha sonra dişlerin iç yüzeyleri aynı şekilde fırçalanır.
Doğru Diş Fırçalama Teknikleri -4: Bu işlemde fırça eğik tutularak, diş etinden ağız boşluğuna doğru hareket ettirilir. Bir sonraki basamakta ise dişlerin çiğneme yüzeyleri fırça düz olarak ileri geri hareket ettirilerek fırçalanır.
Doğru Diş Fırçalama Teknikleri -5: Fırçalama işlemi en az 2-3 dakika sürmelidir.